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Pudding de chia et fruits

  • Photo du rédacteur: PaulineChabrié Diététique
    PaulineChabrié Diététique
  • 1 mai 2020
  • 1 min de lecture

Pour 2 personnes:

- 1 yaourt brassé - 100ml de lait (utiliser le pot de yaourt pour la mesure) - 2 c. À soupe bombée de graines de chia - 2 c à café de sucre

Mélanger et laisser reposer au moins 15mn. Servir dans un bol avec des fruits frais. Ajouter une boisson chaude. Bon appétit 😋



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