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Falafels diététiques

  • Photo du rédacteur: PaulineChabrié Diététique
    PaulineChabrié Diététique
  • 16 mai 2020
  • 1 min de lecture

Falafels maison & sauce au fromage blanc ciboulette

Pour 2 à 4 personnes (selon le plat)


Dans un mixeur :

- 400g de pois chiches égouttés - 1 petit oignon nouveau - 1 gousse d’ail - 1 c à café de cumin - 1/2 jus de citron 🍋

Mixer et former 6 boules avec les mains. Faire cuire au four à 200 degrés pendant 25mn

Servir avec une salade composée et une sauce.

Bon appétit 😉



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